Помощь психолога - Услуги и цены

4000 рублей

Моя специализация — помогать людям выходить из кризисов, находить внутренние ресурсы и создавать жизнь, которой хочется жить.

Вот как я могу вам помочь:

1. Выход из эмоциональных кризисов
Я научу вас:

Эффективно управлять тревогой и паническими атаками
Преодолевать депрессивные состояния
Восстанавливаться после стрессов и эмоциональных потрясений
Результат: Вы обретете контроль над своими эмоциями вместо того, чтобы они контролировали вас

2. Поиск себя и своего пути
Мы вместе:

Проанализируем ваши истинные ценности и желания
Устраним внутренние блоки и ограничивающие убеждения
Создадим четкий план изменений
Результат: Ясность целей и уверенность в своем выборе

3. Гармоничные отношения
Я помогу:

Разрешить затяжные конфликты
Наладить коммуникацию с близкими
Выйти из токсичных отношений
Построить здоровые личные границы
Результат: Отношения, которые наполняют, а не опустошают

4. Преодоление зависимостей
Мой опыт позволяет эффективно работать с:

Алкогольной и наркотической зависимостью
Игровой и цифровой зависимостью
Созависимыми отношениями
Результат: Свобода от разрушительных привычек

5. Работа с потерями и кризисами
Я поддержу вас в:

Переживании горя и утраты
Восстановлении после потери работы
Поиске новых смыслов после тяжелых событий
Результат: Возможность жить дальше, сохраняя память, но отпуская боль

Психологическая консультация онлайн по аудио или видео связи (Teams, WhatsApp, Telegram)

Средняя продолжительность консультации 60-80 минут

+7 995 599 35 25 WhatsApp, Telegram

2 500 рублей

Психологические тренинги для всех желающих, кто хочет познать себя, решить свои проблемы, освоить психологические техники помощи себе и другим людям.

Список тем тренингов:
1. Психоанализ семейных отношений.
(Совместимость в паре, Понять внутренние мотивы выбора партеров, привлечение партнера).
2. Тренинг женского обаяния.
3. НЛП. Целеполагание. Достижение целей.
4. Юнгианские карты сноведений.
5. Любовь к себе.
6. Группа взаимопомощи.
7. Арттерапия.
8. Нейрографика
9. Тренинг работы со страхами.
10. Группа помощи потерявшим близких.
11. Денежный тренинг.
12. Тренинг увеличения энергии, восстановления здоровья и омоложения.
13. Противостояние манипуляциям.
14. Тренинги (образной, телесной, дыхательной ) саморегуляции (от стрессов, тревожности, панич.атак).
15. Тета хилинг (притяжение желаемого в жизнь)
и другие.

Продолжительность психологической группы 3-4 часа.

Каждая группа из 4-9 человек

Стоимость посещения онлайн группы 2500 рублей за одно посещение

Что может Вам дать помощь психолога?

1. Помощь психолога — это возможность провести глубокий анализ ситуации и выявить корневые причины проблемы. Часто люди обращаются к психологам, когда сталкиваются с хроническими стрессами, депрессией, тревожностью и другими негативными эмоциями. Психолог может помочь клиенту понять, что лежит в основе этих эмоциональных состояний, и помочь разработать стратегию их преодоления.

2. Создание благоприятного и доверительного пространства, где человек может полностью открыться и поделиться своими переживаниями. Очень часто люди сталкиваются с трудностями, которые кажутся им стыдными или неприемлемыми для обсуждения с другими людьми. Психологическая сессия- это, когда можно свободно говорить о своих эмоциях и мыслях, получая для этого безусловную поддержку и понимание со стороны профессионала.

3. Помощь психолога может быть особенно полезной в ситуациях потери или горя. Потеря близкого человека, развод, увольнение или другие травматические события могут вызвать серьезный эмоциональный стресс, который трудно преодолеть в одиночку. Психологическое сопровождение в таких ситуациях помогает человеку пройти через этот трудный период, учиться принимать изменения и находить новые пути для восстановления эмоционального равновесия.

4. Помощь психолога может быть необходима и для развития личности. Подобно спортивному тренеру, психолог может помочь клиенту узнать свои сильные и слабые стороны, определить цели и наметить стратегию их достижения. Развитие личности — это процесс, который требует поддержки и руководства, и психолог может стать неотъемлемым инструментом в этом процессе.

5. Одним из главных преимуществ обращения к психологу является его независимость и непредвзятость. Психолог не имеет личных интересов и не будет судить вас за ваши мысли и действия. Он будет рассматривать вашу ситуацию с объективной точки зрения и поможет вам найти конструктивные решения для преодоления проблем. Психологическая помощь не только помогает решить текущие проблемы, но и развивает навыки самоанализа и самообсуждения, которые пригодятся вам в будущем.

6. Проснувшись однажды утром обращение к психологу — это забота о своем здоровье, как физическом, так и психическом. Так же, как мы регулярно посещаем врача для проверки здоровья, так же важно заботиться о своем эмоциональном и психическом благополучии. Стресс и эмоциональные проблемы могут негативно сказываться на нашем физическом здоровье, поэтому важно своевременно получить помощь психолога, чтобы предотвратить возможные проблемы.